Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2023
|
69,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1539 kcal
|
Gord: 60,41g | Prot: 86,68g | Carbs: 169,70g.
Café da Manhã: Банан, Торт Наполеон. Almoço: Салат Овощной, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Красная Фасоль (Консервированная), Гречка Отварная. Jantar: Салат Овощной, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Красная Фасоль (Консервированная), Гречка Отварная. Lanches/Outros: Коммунарка Шоколад Горький 85%, Банан. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ЛилияЕнот
|