Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2023
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52 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2121 kcal
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Gord: 69,52g | Prot: 120,08g | Carbs: 258,45g.
Café da Manhã: Banana Prata, Frango Desfiado, Nutrella 14 Grãos, Frimesa Queijo Mussarela, Ameixa Seca. Almoço: Batata Inglesa Assada, Camil Feijão Preto Cozido, Abobrinha Refogada, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Arroz Branco (Cozido). Jantar: Feijão Preto Cozido, Hortifruti Mandioca Cozida, Hortifruti Patinho Moído , Molho Vinagrete, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Da Colônia Pasta de Amendoim, Nutrella Pão 14 Grãos, Banana Prata, Tirol Queijo Mussarela (18g), Nestlé Leite Ninho Integral, Abacate, Banana Prata, Sabor da Terra Semente de Chia. mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de gabimattos
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