Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2011
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53,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1167 kcal
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Gord: 27,99g | Prot: 123,31g | Carbs: 103,91g.
Café da Manhã: Smart Balance Omega-3 Eggs, Egg White, Oven-toasted Quick Oats. Almoço: No Salt Added French Style Green Beans, Chicken Breast Tenderloins. Jantar: gen-ji-mai brown rice, Shrimp. Lanches/Outros: Red Delicious Apples, Almond Butter, Elite 12 hour, Cranberry Nut Antioxidant. mais...
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1574 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 6,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de baby624
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