Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2023
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90 kg
Perdidos até agora: 30,2 kg.
Ainda faltam: 29,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1784 kcal
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Gord: 48,40g | Prot: 133,41g | Carbs: 203,44g.
Café da Manhã: Skinny Crunch Peanut Butter Snack Bar, Nestle Cheerios, Sainsbury's Semi-Skimmed Milk. Almoço: Chicken Breast Meat , Pom-Bear Original Potato Snacks , Sainsbury's Lighter Mature Grated Cheese, Sainsbury's Olive Spread, Warburtons Soft Brown Sandwich Thins, Sainsbury's Jazz Apples. Jantar: Sainsbury's Mixed Special Vegetables, Sainsbury's BBQ Pulled Pork, Tesco Charlotte Potatoes. Lanches/Outros: Pom-Bear Original Potato Snacks , Skinny Dream Choc Toffee Bar, Skinny Dream Salted Caramel Bars, Sainsbury's Red Seedless Grapes. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de PurpleBow
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