Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2023
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81,2 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1425 kcal
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Gord: 38,06g | Prot: 55,49g | Carbs: 211,65g.
Café da Manhã: Milch 1,5%, Koawach Typ Weisse Schoko, Holly Energy Koffein Drink Pulver Peach & Apricote, Kölln Haferflocken, Alpro Soya Haselnussmilch, Äpfel. Almoço: Dummy Fett, Dummy Kalorien, Dummy Eiweiß, Dummy Kohlenhydrat. Lanches/Outros: Power System Protein Bar Joghurt . mais...
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2727 kcal
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Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 25 minutos, Google Fit - 23 horas e 35 minutos. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sunkalina
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