Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2023
|
60,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1303 kcal
|
Gord: 54,43g | Prot: 82,76g | Carbs: 122,29g.
Café da Manhã: Магнит Молоко 2,5%, Сыр Домашний, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Mission Deli Тортилья. Almoço: Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Плов из Булгура, Щи с Курицей. Jantar: Hochland Плавленый Сыр Сливочныйnin, Спринт Хлеб, Плов из Булгура. Lanches/Outros: Curtis Чай Зеленый, Twix Twix, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Snaq Fabriq Qwikler. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de верочка1996
|