Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2023
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78,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 22,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1706 kcal
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Gord: 91,79g | Prot: 118,30g | Carbs: 95,94g.
Café da Manhã: Овсяноблин, Бабаевский Шоколад Горький, Кофе с Молоком, Салат из Помидоров и Огурцов. Almoço: Запеченная или Жареная Форель, Салат из Помидоров и Огурцов. Jantar: Махеевъ Хрен Столовый, Красные Помидоры, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Lanches/Outros: Красная Цена Кефир 1%. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de lya123x
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