Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2023
|
58 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1435 kcal
|
Gord: 58,51g | Prot: 80,59g | Carbs: 146,47g.
Café da Manhã: Королевский Хлеб Батон Нарезной, Клинский Мясокомбинат Колбаса Варёная Докторская, Heinz Кетчуп Томатный, Вареное Яйцо, Коровка из Кореновки Молонез 14%. Almoço: Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Клубника", ВкусВилл Чиабатта с Индейкой, ВкусВилл Картофель Томлёный с Говядиной. Jantar: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Скит Майонез, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, ВкусВилл Ленивые Голубцы из Мяса Птицы. Lanches/Outros: ВкусВилл Сироп Топинамбура с Лимоном, Орехи Кешью, Коровка из Кореновки Молонез 14%, ВкусВилл Окрошка с Копченым Куриным Филе, ВкусВилл Чиабатта с Индейкой. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Елена Сладкоежкина
|