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Aquí vamos de nuevo 😮💨
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77,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2667 kcal
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Gord: 51,86g | Prot: 278,14g | Carbs: 293,18g.
Café da Manhã: Vegetalistos Zanahoria Rallada, Lechuga de Hoja Verde, Cacahuates, Bionda Requesón, Price's Queso Cottage, Sanissimo Salmas (Paquete), Papaya, Earthbound Farm Espinaca Baby Orgánica, San Juan Claras de Huevo. Almoço: Zanahoria, Manzana, Carne de Soya, Cebada, Sanissimo Salmas (Paquete), Charras Tostadas de Maíz, Sanissimo Totopos, Queso Fresco, Frijoles Refritos. Jantar: Notco Not Milk Zero Sugar, Giant Sports Proteina Whey Giant. Lanches/Outros: Proteina Giant Isolate Proteina Giant Isolate, Ultra Organics Mezcla de Frutos Rojos, Kirkland Signature Yoghurt Estilo Griego, Pan de Pueblo, Jícama. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de mariordz_
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