Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2023
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66,9 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1396 kcal
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Gord: 42,99g | Prot: 213,15g | Carbs: 36,64g.
Almoço: Kaufland Hähnchenbrustinnenfilet, Rapsöl, Eatlean Protein Cheese. Jantar: Pommes Frites, Multi12 Multivitamin, Rapsöl, Ei. Lanches/Outros: Magerquark, Kekse, Mammut EAA Powder Green Apple. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de tiktok: dj18
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