Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2023
|
69,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1464 kcal
|
Gord: 65,61g | Prot: 74,04g | Carbs: 148,09g.
Café da Manhã: Fitcake Горький Шоколад с Кокосом, Fitcake Молочный Шоколад с Финиками 36% Какао без Сахара, Сахар, Кофе с Молоком, Творожный Торт без Выпечки с Фруктами Творог 5%. Almoço: Пятигорское Мороженое Мороженое с Шоколадной Крошкой, Линия Рулет из Скумбрии, Ашан Морковь с Сыром и Чесноком , Healthy Food Борщ с Индейкой, Окей Хлеб Луковый. Jantar: Азбука Вкуса Грудка Индейки Запечённая Negrini , Помидоры, Русское Море Кальмар Ролл со Сливочным Сыром . Lanches/Outros: Сладкая Булочка. mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Галина.8899
|