Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2023
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97,6 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2053 kcal
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Gord: 68,23g | Prot: 102,50g | Carbs: 258,80g.
Café da Manhã: Pasztet Pieczony, Chleb, Chleb Biały, Olza Prince Polo Classic (18g), Danone Actimel, Banan, Kiełbasa z Grilla, Mleczna Dolina Napój Proteinowy, Biedronka Bułka Grahamka, Biedronka Skubaniec , Mlekpol Mleko 3,2%, Mleko z 2% Tłuszczu, Ser Gouda lub Edamski, Lidl Bułka Grahamka. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de gawenzi
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