Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2023
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88,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 18,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1107 kcal
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Gord: 51,36g | Prot: 55,94g | Carbs: 110,16g.
Café da Manhã: Сметана 20%, Оладьи, Чай с Молоком и Сахаром. Almoço: Красный Октябрь Какао на Молоке, Сливочное Масло, Доброфиш Икра Красная Имитированая с Запахом Копчения, Родные Просторы Хлеб Ржано-Пшеничный с Отрубями. Jantar: Карась Жареный. Lanches/Outros: Конфета. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Валерия2571
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