Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2023
|
101,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 41,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1623 kcal
|
Gord: 72,62g | Prot: 111,33g | Carbs: 137,93g.
Café da Manhã: Яйцо, Помидоры, Сыр, Дубки Ветчина Деликатесная из Свинины, Свежий Хлеб Хлеб Ржаной с Семечками . Almoço: Свежий Хлеб Хлеб Ржаной с Семечками , 10 Баллов Капуста Домашняя, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Село Зеленое Молоко 3,2% , Кабачок, Картофель, Соевый Соус, Простоквашино Сметана 10%, Куриное Филе. Jantar: Окей Кальмар Гигантский Стружка, Огурец (с Кожурой), Дубки Ветчина Деликатесная из Свинины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Lanches/Outros: Конти Конфеты Три Богатыря, Очищенные Семена Подсолнечника, Псковский Хлебокомбинат Батон Домашний, Простоквашино Сметана 10%, Окей Кальмар Гигантский Стружка, Fish House Горбуша, Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Миндаль Миндаль, Пятерочка Манго, Мороженое Пломбир. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lelyuska
|