Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2023
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70,7 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1912 kcal
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Gord: 39,95g | Prot: 201,57g | Carbs: 198,33g.
Café da Manhã: Pavlakis Yogurt Greco 0%. Almoço: Pomodori, Pane Italiano, Re Di Tonno Tonno all'olio di Oliva, Go For Fit High Protein Cioccolato al Latte, Pavlakis Yogurt Greco 0%. Jantar: Zucchine, Pane Integrale, Go For Fit High Protein Cioccolato al Latte, Myprotein Omega 3, Danone Hipro Peanut Butter e Banana, Petto di Pollo, Carne. Lanches/Outros: I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Tsunami Nutrition Glycopure, Net Integratori VB Whey 104, Net Integratori VB Bar 25, Mela, Pavlakis Yogurt Greco 0%. mais...
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Ganhando 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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