Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2023
|
68,1 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 11,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1526 kcal
|
Gord: 75,38g | Prot: 87,51g | Carbs: 131,86g.
Café da Manhã: Кофе, Кефир 2,5%. Almoço: Веселый Молочник Сметана 15%, Очень Важная Корова Творог 5%, SPAR Голубцы Ленивые. Jantar: Сыр Российский, Веселый Молочник Сметана 15%, Зеленый Лук, Помидоры, Черешня, Имбирь Маринованный, Хлебокомбинат Петровский Хлеб Ржаной , Casa Kubana Хумус. Lanches/Outros: Сушеные Яблоки, Вино Сухое. mais...
|
Ganhando 2,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de IamLime
|