Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2023
|
41,3 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2147 kcal
|
Gord: 94,47g | Prot: 98,37g | Carbs: 224,20g.
Café da Manhã: Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Сливочной Карамели, Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Клубника", Печенье Творожно-Кокосовое🥞. Almoço: Летний День Молоко 3,2%, Egoiste Растворимый Кофе, Жвачка, Рузское Молоко Масло Сливочное Традиционное, Ашан Свинина Корейка, Макфа Гречка на Воде. Jantar: Пятерочка Хачапури с Сыром, Пятерочка Конверт с Ветчиной и Сыром, Петровский Самса с Овощами, Пятерочка Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром. mais...
|
Perdendo 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de almorff
|