Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2023
|
123,4 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg.
Ainda faltam: 28,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1864 kcal
|
Gord: 96,24g | Prot: 71,49g | Carbs: 196,03g.
Café da Manhã: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сыробогатов Сыр Король Сыров с Ароматом Топлёного Молока, Пятерочка Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко 2,5%, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Мясная Ферма Краковская Колбаса. Almoço: Автосуши Пицца Курица-Грибы. Jantar: Чай, Merba Печенье с Клюквой и Белым Шоколадом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Едим Дома Солянка Домашняя, Веселый Молочник Сметана 15%. Lanches/Outros: Ермолино Мармелад Желейный со Вкусом Апельсина, Barinoff Сироп Лаванда, Кофе (из Молотых Зерен), Черешня. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _aidik
|