Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2023
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75,9 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1138 kcal
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Gord: 43,43g | Prot: 92,33g | Carbs: 92,20g.
Café da Manhã: Дзержинскхлеб Лаваш Армянский Бездрожжевой, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Almoço: Fazer Хлебцы Финские Зерновые, Капуста тушёная, Сметана 15%. Lanches/Outros: Черешня, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de zhanna160571
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