Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2023
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115,6 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 30,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1456 kcal
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Gord: 72,32g | Prot: 153,51g | Carbs: 38,45g.
Café da Manhã: Kanne Kaffee, Milch, Süßstoff. Almoço: Kania Tomaten Ketchup, Rinderhüftsteak, Getränk (Wasser+Fit), Lidl Kong Strong Sugar Free. Jantar: Purland Hacksteaks Vom Schwein, Paniertes Schnitzel, Strauchtomaten, Jeden Tag Remoulade. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Nostradamus13
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