Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2023
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113,3 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2171 kcal
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Gord: 85,74g | Prot: 92,57g | Carbs: 249,36g.
Café da Manhã: Edulcorantes (Sacarina), Café, Bimbo Rosquitas, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Pan Blanco, Jet Burbuja, Clara de Huevo, Café, Edulcorantes (Sacarina), Susanita Tostadas de Arroz Integral con Quinua. Almoço: Pizza de Queso de Masa Gruesa. Jantar: Van Camp's Atún en Agua (110g), Queso Fundido Americano o Tipo Cheddar, Papas a la Francesa, Salchicha o Perro Caliente con Salsa de Tomate y / o Mostaza. Lanches/Outros: Susanita Tostadas de Maíz , Susanita Tostadas de Arroz Integral con Quinua. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pablo Montenegro G.
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