Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2023
|
77 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 23 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1760 kcal
|
Gord: 50,90g | Prot: 53,90g | Carbs: 221,20g.
Café da Manhã: Tempe Goreng, Tempe, Mangga Muda, Satu Porsi Sayur Campur Tumis, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Almoço: Tempe, Mangga Muda, KFC Rice, Satu Porsi Sayur Campur Tumis. Lanches/Outros: Nissin Lemonia Chocolate Biscuit, Keripik Singkong. mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fluffwoo
|