Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2023
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55 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1084 kcal
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Gord: 57,12g | Prot: 35,92g | Carbs: 109,19g.
Café da Manhã: Poğaça, Dereotlu Poğaça. Almoço: Sütaş Süzme Yoğurt , Mayonez, Dardanel Ton Ton Balık, Karışık Yeşil Salata. Jantar: Fırında Patates. Lanches/Outros: Harras Fındıklı Acıbadem Kurabiyesi, Badem. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de elsezgi
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