Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2023
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85 kg
Perdidos até agora: 30 kg.
Ainda faltam: 18 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1090 kcal
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Gord: 40,49g | Prot: 42,88g | Carbs: 135,39g.
Café da Manhã: Yeşil Acı Biber, Şekersiz Çay, Salatalık (Kabuklu), Kiraz Domates, Haşlanmış Yumurta. Almoço: Çiğköfte Dürüm. Lanches/Outros: Bim Kadife Tatlısı, Ülker Altınbaşak Light Çörek Otlu & Kinoalı. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Ali Çıbık.
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