Sonntag
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102 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2190 kcal
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Gord: 103,04g | Prot: 117,70g | Carbs: 191,94g.
Café da Manhã: Thomy Süßer Senf, Gekochtes Ei, Globus Kornspitz, Dulano Truthahnbrust, Kaffee, Fitline Powercocktail. Almoço: ESN Designer Whey Protein - Peach. Jantar: Aldi Roggenbrötchen, Kühne Schaschlik Sauce, Käsekrainer, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gemischter Salat. Lanches/Outros: Schwarzwälder Kirschtorte. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de 19mg71
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