Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2023
|
59,9 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1403 kcal
|
Gord: 57,52g | Prot: 130,10g | Carbs: 89,60g.
Café da Manhã: Белгородские Молочные Продукты Фитнес Протеин Сгущенка, Творожная Запеканка с Бананом, Авида Сливки 10%. Almoço: Авида Сметана 10%, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Крабовый Вера , Сырный Суп с Курицей. Jantar: Авида Сметана 10%, Крабовый Вера , Запеканка из Цветной Капусты и Курицы . Lanches/Outros: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de верочка1996
|