Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2023
|
57,1 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1468 kcal
|
Gord: 61,56g | Prot: 125,03g | Carbs: 91,34g.
Café da Manhã: Boombar Батончик Глазированный "Кокосовый Торт", Масло Подсолнечное, Bonvida Карпаччо из Мяса Птицы Сырокопченое, Помидоры, Яйцо. Almoço: Время Здоровья Морская Капуста Маринованная, Binggrae Чипсы Зяки-Зяки, Подсолнечное Масло, Морковь, Barilla Макароны, Куриное Филе. Jantar: Творог 2%, Рисовая Мука, Подсолнечное Масло, Яйцо, Творог 2%, Рисовая Мука, Подсолнечное Масло, Яйцо, Творог 2%, Рисовая Мука, Подсолнечное Масло, Яйцо. Lanches/Outros: Soul Way Протеин. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Olga-Bond
|