|
удивительно
|
98 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2985 kcal
|
Gord: 42,58g | Prot: 231,18g | Carbs: 407,01g.
Almoço: Волжский Пекарь Пирожок Сдобный с Яблочной Начинкой, Пятерочка Яблоко Красное , Удмуртрыба Кальмар Кусочки Холодного Копчения, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные, Молочная Станция Творог Обезжиренный. Jantar: Вараксино Яйцо, Я Люблю Готовить Масло Подсолнечное, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Лук, Сахалин Рыба Фарш Окуня, Parmalat Молоко 1,8%, Магнит Картофель. Lanches/Outros: Хлебный Дом Пряники Чайная Классика, Parmalat Молоко 1,8%, Геркулес Геркулес Монастырский. mais...
|
Perdendo 1,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de firstbornunicorn
|