Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2023
|
57,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 13,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1649 kcal
|
Gord: 73,71g | Prot: 90,88g | Carbs: 153,33g.
Café da Manhã: GreenMe Immunity Protect, Черешня, Подсолнечное Масло, Макфа Пшеничная Мука, Вареное Яйцо, Кабачки, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Almoço: Подливка, Милка Молочный Шоколад, Макароны Отварные, Twix Конфета , Абрикос. Jantar: Запеканка из цветной капусты. Lanches/Outros: Бежин Луг Масло Сливочное , Ярче Хлеб Домашний Бездрожжевой, Черешня. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fiilatova.irrina
|