Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2023
|
109,7 kg
Perdidos até agora: 23,6 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2531 kcal
|
Gord: 127,08g | Prot: 149,69g | Carbs: 195,24g.
Café da Manhã: Огурец (с Кожурой), Выборжец Томаты Сливовидные, Дикси Джем Абрикосовый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Творожная Запеканка, ВкусВилл Творожная Запеканка, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Гост Сосиски , Жареное Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%, LYSI Рыбий Жир. Almoço: Глобус Гурмэ Салат из Киноа с Авокадо, Пятый Сезон Овощи по-Деревенски, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Рублевский МПЗ Котлеты из Индейки . Jantar: Новый Год Безе Пиксели, SPAR Французский Круассан с Миндальной Начинкой . mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de xenianew
|