Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2023
|
59 kg
Perdidos até agora: 30 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1265 kcal
|
Gord: 68,83g | Prot: 45,87g | Carbs: 117,97g.
Café da Manhã: Кофе (из Молотых Зерен), Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Лента Багет Зерновой, Голубика, Махеевъ Клубника Перетертая с Сахаром, Апрель Творог 5%, Село Устьяны Сметана, Palermo Творожный Сырок с Твёрдым Сыром. Almoço: Хлебница Кокрок с Капустой , Картошка с тушенкой. Jantar: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%, Картошка с тушенкой. Lanches/Outros: Миндаль Миндаль. mais...
|
Perdendo 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tasha2001h
|