Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2015
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74,8 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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71 kcal
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Gord: 1,10g | Prot: 3,00g | Carbs: 13,07g.
Café da Manhã: Pan Tostado de Granos Mixtos, Té Verde, Hacendado Café Molido Natural. mais...
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2581 kcal
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Exercício:
Correr - 10/kph - 10 minutos, Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 55 minutos, Patins em Linha - 30 minutos, Descansar - 14 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Derisglez
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