Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2023
|
79,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 23,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1888 kcal
|
Gord: 116,58g | Prot: 107,66g | Carbs: 102,80g.
Café da Manhã: Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, Кофе с Молоком, Сыр Голландский, Овсяноблин. Almoço: Свинина Отварная, Хлеб Дарницкий, Борщ со Свининой, Хлеб Дарницкий, Борщ со Свининой. Jantar: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Свинина Отварная, Борщ со Свининой. Lanches/Outros: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, Кофе с Молоком, Реми Груша Пакхам Аргентина, Свинина Отварная. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lya123x
|