Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2023
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60,4 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg.
Ainda faltam: 10,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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924 kcal
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Gord: 32,86g | Prot: 42,82g | Carbs: 129,72g.
Almoço: Sayur Bening Bayam, Tempe Goreng, Sambal Matah, Ikan Panggang, SuperIndo Beras Merah. Jantar: Kong Kee Egg Tofu, Kong Kee Egg Tofu, Mama Suka Sup Krim Ayam. Lanches/Outros: Ellenka Fiber Creme, Nescafe Kopi Bubuk, Tropicana Slim Stevia Sweetener, Quaker Instant Oatmeal, Lean Lab 1/3 Pb Chocolate . mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de nananiinaa
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