Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2023
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66 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1612 kcal
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Gord: 74,12g | Prot: 57,43g | Carbs: 189,70g.
Café da Manhã: Telur Rebus. Almoço: Sayur Lodeh, Tempe Goreng Tepung, Tempe Goreng, Terong Balado, Nasi Putih. Jantar: Sayur Lodeh, Terong Balado, Tempe Goreng, Nasi Putih. Lanches/Outros: You C1000 Vitamin Orange, Perkedel Jagung, Pisang, Adem Sari Adem Sari Herbal Lemon. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ayuiklima
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