Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2023
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73,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1356 kcal
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Gord: 35,41g | Prot: 118,49g | Carbs: 135,17g.
Café da Manhã: Maçã, Ovo Mexido, Vigor Requeijão Cremoso Light, Pão Francês sem Miolo. Almoço: Beterraba Cozida, Carioca Feijão Cozido, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Filé de Frango Grelhado, Galo Macarrão Cozido. Lanches/Outros: Frango Desfiado, Vigor Requeijão Cremoso Light, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Pão Francês. mais...
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Perdendo 1,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de yanca fontes
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