Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2023
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82,7 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 22,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1216 kcal
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Gord: 41,89g | Prot: 87,39g | Carbs: 118,68g.
Café da Manhã: Hacendado Pera Conferencia , Mostaza, Gullón Tortitas de Arroz, Huevo Cocido. Almoço: Cebollas, Berenjena, Aceite de Oliva, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Pechuga de Pollo a la Plancha. Jantar: Consum Ensalada Variada, Tomates, Aceite de Oliva, ElPozo Jamón Cocido Extra, Pimientos Verdes, Cebollas, Huevo, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Patata, Consum Pepinillos en Vinagre . Lanches/Outros: Sandía. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elibf07
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