Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2023
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90,7 kg
Perdidos até agora: 18,1 kg.
Ainda faltam: 11,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1297 kcal
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Gord: 62,71g | Prot: 52,43g | Carbs: 141,85g.
Café da Manhã: Green Tea, Simply Protein Dark Chocolate Almond Bar. Almoço: Green Tea, Nature Valley Crunchy Granola Bar - Roasted Almond. Jantar: Suzie's Whole Grain Thin Cakes, Astro Original Balkan Yogourt, Fried Potatoes, Toasted Whole Wheat Bread (Commercial) , Tre Stelle Feta Cheese, Fried Egg, Egg Omelet or Scrambled Egg with Onions, Peppers, Tomatoes and Mushrooms. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de W. J. Livingston
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