Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2023
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59,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1415 kcal
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Gord: 43,55g | Prot: 115,88g | Carbs: 135,57g.
Café da Manhã: Pão Nino Pão de Forma Fatiado para Sanduíche, Italac Leite Semidesnatado, Ovo. Almoço: Cenouras, Scala Queijo Prato, Carne do Peito de Frango, Tio João Arroz Integral Cozido. Jantar: Sobrecoxa Frango Taco Sobrecoxa Frango Taco. Lanches/Outros: Carrefour Pão Caseiro, Growth Supplements Whey Protein Capuccino, Pasta de Amendoim, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Pão Francês. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Carolboteon
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