Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2023
|
41,5 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg.
Ainda faltam: 3,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1350 kcal
|
Gord: 69,16g | Prot: 58,00g | Carbs: 131,95g.
Café da Manhã: Smart Bar Протеиновый Батончик Двойной Шоколад в Молочной Глазури, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5% Черника. Almoço: Печенье Школьное, Хохланд Сыр Чизбургер, Магнит Морковь Вареная, Макфа Гречка на Воде. Jantar: Astoria Соус Майонезный "Сырный", Цезарь Пельмени Классические, Магнит Персик. Lanches/Outros: Печенье Творожно-Кокосовое🥞. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de almorff
|