Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2023
|
88,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 18,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1473 kcal
|
Gord: 53,68g | Prot: 51,30g | Carbs: 197,96g.
Café da Manhã: Оладьи из Тыквы, Чай с Молоком и Сахаром. Almoço: Оливковое Масло, Рыбные Котлеты, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рис. Jantar: Топтыжка Мороженое Пломбир с Ароматом Фисташки в Вафельном Рожке, Куриный Суп Лапша. Lanches/Outros: Овсяное Печенье, Чай с Молоком и Сахаром, Конфета, Global Village Сокосодержащий Напиток из Апельсинов, Манго и Мандаринов. mais...
|
|
3235 kcal
|
Exercício:
Descansar - 15 horas e 24 minutos, Cozinhar - 35 minutos, Google Fit - 8 horas e 1 minuto. mais...
|
Ganhando 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Валерия2571
|