Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2023
|
90,7 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg.
Ainda faltam: 20,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1293 kcal
|
Gord: 42,70g | Prot: 98,30g | Carbs: 127,05g.
Café da Manhã: 5 Океанов Форель Слабосоленая, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Окей Манго, Alpro Кокосовое Молоко Barista, Кофе (Растворимый), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. Almoço: Мираторг Овощи-Гриль с Итальянскими Травами, Индилайт Филе Грудки Индейки, Булгур. Lanches/Outros: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Kinder Молочный Ломтик. mais...
|
Perdendo 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AsyaOsya
|