Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2023
|
148,5 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 38,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2042 kcal
|
Gord: 121,64g | Prot: 95,73g | Carbs: 139,24g.
Café da Manhã: Белорусская Традиция Докторская Прима, Чай, Президент Масло Сливочное 82%, Глобус Сыр Монблан , Жареное Яйцо, Картофель Отварной. Almoço: Чай, Огурец (с Кожурой), Белорусская Традиция Докторская Прима, Глобус Сыр Монблан , Жареное Яйцо, Президент Масло Сливочное 82%, Pasta Mania Рожки Отварные. Jantar: Лаваш, Сахарный Песок, Молочный Городок Ряженка. Lanches/Outros: Вяленая Говядина. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Монолитдом
|