Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2023
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91,2 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 20,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1675 kcal
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Gord: 28,84g | Prot: 49,39g | Carbs: 158,96g.
Café da Manhã: Кофе, Tesco Wholewheat Penne, Dawtona Sauerkraut, Oaklands Green Beans, Вареное Яйцо. Almoço: Вареное Яйцо, Asda Spinach, By Sainsbury's Bulgur Wheat. Jantar: Corona Corona Extra, Peroni Lager (Bottle), San Miguel Lager, Макароны Жареные, Dawtona Sauerkraut, Вареное Яйцо. Lanches/Outros: Asda Three Seed Mix. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de KostyantynT
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