|
После 3 дней обжорства у бабушки и 1 дня питания до 1600 вес такой… честно, думала будет еще хуже
|
54,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1762 kcal
|
Gord: 75,02g | Prot: 84,38g | Carbs: 189,69g.
Café da Manhã: Булка с Повидлом, Ватрушка, Alpen Gold Шоколад. Almoço: Белый Хлеб, Индилайт Ветчина Вареная из Индейки, Жареное Яйцо, Premier Of Taste Сыр Моцарелла. Jantar: Печенье, Сырники, Белый Город Молоко 2,5%, Alpen Gold Шоколад. Lanches/Outros: Хохланд Сыр Чизбургер, Индилайт Сосиски Молочные из Индейки, Epica Йогурт Киви-Виноград, Белый Хлеб. mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|