Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2015
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51,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1525 kcal
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Gord: 27,76g | Prot: 142,90g | Carbs: 168,30g.
Café da Manhã: Quaker Fiocchi d'avena, Céréal Crusca d'avena, Granarolo Latte Scremato, My Protein Protein Hot Chocolate. Almoço: Carote, Le Conserve della Nonna Ceci Lessati. Jantar: Ponti Glassa di Aceto Balsamico, Rio Mare Tonno al Naturale, Amadori Arrosto di Fesa di Tacchino. Lanches/Outros: Fesa di Tacchino, Granarolo Latte Scremato, Lievi Gallette di Riso Integrali, Mandorle, Myprotein Biltong, Anacardi, Myprotein Dried Cranberries, Misura Crackers Fibraextra Integrale, Granarolo Latte Scremato, Myprotein Whey Protein Plus . mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de eyturtle
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