Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2023
|
62,5 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1632 kcal
|
Gord: 82,96g | Prot: 63,94g | Carbs: 148,14g.
Café da Manhã: Campina Сливки Порционные, Tuc Крекер с Сыром, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut. Almoço: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Слобода Майонез, Микоян Тушенка Говядина, Мистраль Гречка Отварная. Jantar: Сметана , Творожная Запеканка с Изюмом, Бабаевский Шоколад , Самокат Крекер с Семенами Льна, Милка Кекс. mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lince Blossom love
|