Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2023
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56,3 kg
Perdidos até agora: 20,6 kg.
Ainda faltam: 9,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1067 kcal
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Gord: 31,86g | Prot: 69,01g | Carbs: 133,33g.
Almoço: Champ Burger Daging Ayam , Del Monte Sambal Ekstra Pedas, Apel Fuji, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Diamond Susu UHT Full Cream, Haverjoy Havermix Instant Oats & Choco Chips. Jantar: Golden Farm Kentang Goreng, Kem Chicks Sayur Toge, Telur Rebus. Lanches/Outros: Pempek, Indocafe Indo Creamer, Diamond Susu UHT Full Cream. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de sana2913
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