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83,8 kg
Perdidos até agora: 26 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2378 kcal
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Gord: 102,04g | Prot: 91,05g | Carbs: 259,38g.
Café da Manhã: Milbona Bio Milch, Leinsamen Ganz, Kawa (Parzona z Fusów). Almoço: Milbona High Protein Quarkriegel Salzkaramell, K-Classic Chicken Nuggets, Milbona Bio Mozzarella, Gurke, Tomaten Basis, Blattsalat Rohkost Mix, Grüne Oliven. Jantar: Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Bördegold Pommes Frites, Sondey Bio Reiswaffeln mit Salz, Vitasia Frühlingsrollen Vegetarisch. mais...
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Ganhando 1,3 kg por Semana
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 Comentários
Es kommen wieder bessere Zeiten
25 mai 23 por membro: Unbekanntxy
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Du hast ja schon viel geschafft
25 mai 23 por membro: Unbekanntxy
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Danke, aber es dreht sich alles im Kreis
25 mai 23 por membro: Mario83pl
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Warum ? Womit kommst du nicht weiter ? Lg
25 mai 23 por membro: Unbekanntxy
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25 mai 23 por membro: Mario83pl
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Ja das kann ich verstehen. Hast du schon mal 16/8 fasten getestet ?
25 mai 23 por membro: Unbekanntxy
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Ich habe gehört.Bei mir ist einfach Snacks verlassen
25 mai 23 por membro: Mario83pl
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Histórico de Peso de Mario83pl
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