Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2023
|
68 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1483 kcal
|
Gord: 76,77g | Prot: 85,08g | Carbs: 109,21g.
Almoço: So Fine Spinat Schnitzel, Gut & Günstig Champignons 1.Wahl Ganze Köpfe, Zwiebeln. Lanche da Tarde: Prozis Zero Break Duo, Orangen, K-Classic Joghurt nach Griechischer Art, My Muesli I Love Mama, Nestle Pirulo Kaktus. Jantar: Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Kaufland Gouda Holland Jung Am Stück , Brothers Eiweißbrot Classic, Lidl Pulled Pork, Erlenhof Grüner Spargel. Lanches/Outros: Prozis Zero Milk Chocolate with Cereal, My Muesli Nut Butter Balls Hazelnut Cocoa, Ketofabrik Keto On The Go - Peanut Chocolate Bar. mais...
|
Perdendo 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zueckis
|